Інформація для учнів та батьків!
Інформація для учнів та батьків! Інформуємо про безкоштовний психологічний онлайн
тренажер для підлітків, який створений у межах співпраці між Управлінням
ювенальної превенції Національної поліції України та благодійною
організацією «БФ «HappyMind.Help», що розміщений за посиланням:
https://happymind.help/teen. Тренажер містить розділи із вправами для різних
вікових категорій, тож може стати у пригоді навіть дорослим, рекомендований
вік для самостійного його використання підлітками – від 13-14 років. Розроблені завдання дають змогу покращити психологічний стан зокрема
у разі таких проблем:
- початкова депресія (втома, погіршення стану здоров’я, злість і
дратівливість тощо);
- стрес, пригніченість;
- тривожність (емоційне хвилювання);
- апатія (відсутність почуттів);
- сум (невеселий важкий настрій);
- порушення сну.